tåg tåg kära dyra tåg !!!

Ja imorgon gäller det...då ska jag äntligen åka över Värmlandsgränsen ner till min lilla syster och jag ska åka det dyra och fantastiska SJ tåget...biljetterna var dyra men va gör det när man får träffa dom man tycker så mycket om...så snart så snart sitter jag på tåget :)...vi ses snart igen ha det bra så länge och var rädda om er !!!

LÄNGTAR :)

På Onsdag gäller det äntligen...då ska jag åka till min goa lillasyster Annelie och hennes fina och söta familj...ska bli så kul...jag längtar som en liten tok nu...ska bli jätte kul...jag har tagit ledigt från jobbet mitt för att jag ska kunna åka och oxå för att kunna stanna i några dagar...så det blir bra...Kompis min söta hamster får bli hemma...har ingen möjlighet att ta med han tyvärr...även om jag önska att jag kunde det...jag ska försöka fixa någon som kan komma och ge han lite käk då och då...men det är nog inga problem...jag är inte orolig jag lovar :/ det löser sig...på bilden ovan är det mina goa syskon barn Isabelle och lille Alexander !!!

jordnötsbågar !!!

i fredags köpte jag estrellas nya jordnötsbågar för och testa...jag älskar ju deras vanliga jordnötsringar...så tänkte att det kunde väll inte vara nån större skillnad,men ack jag hade lite fel...dom var inte alls lika goda tyckte jag och dom var ganska så sprödiga...men jo jag gilla dom på ett vis,men ändå inte,ja man kan säga så här har man inget annat så funkar dom...men jag håller mig nog till den vanliga sorten nästa gång jag blir sugen på snacks :) det var i alla fall min upplevelse...pröva själva om ni inte redan har gjort det så får ni se vad ni tycker vet jag...ha en fortsatt bra söndag...nu ska jag ta mig en promenad ut i den friska luften...:) ha en fortsatt bra söndag!!!

äntligen fredag :)

ja nu är det äntligen fredag...och det innebär fredagsmys :)...imorrn kväll får jag fint besök här hemma...så då ska det lagas mat och spelas spel...mycket roligt kommer det att bli...trevlig helg alla vänner och alla som jag känner !!!

pyssel kväll :)

ja då har min fantasi flödat rikligt ikväll och jag känner mig nöjd...väldigt nöjd...gjorde blandannat ett fint litet smyckesask av papper och en brads ett hjärta på sen la jag smycket i som jag fyndat i dag på mitt jobb...och sen knöt jag snöre om asken...och den pressenten ska min goa arbetskamrat få...för jag tycker så mycket om henne och jag ska hem och hälsa på henne förmiddag och för att jag är ledig imorrn...sen pyssla jag och greja jag med en annan sak men det är hemligt...och det ska bli till min bästis och faktiskt mig själv...hum va kan detta vara...som sagt kan ju inte skriva ut det här...för då blir det ju ingen över raskning...jag har haft över vakning oxå av min söta hamster som har kollat in mig hela tiden menas jag grejat...han var nyficken tror jag...jag kännde mig ut tittad i alla fall kan man säga...han är för rolig...ja nu tar jag helg för jag är fyr ledig nu...ha det bra så ses vi snart igen...trevlig helg :)

EFTERLYST !!!

ser på Efterlyst ikväll...uch va folk kan vara dumma och elaka...jag gillar inte sådana människor...jag gillar bara snälla och goa folk och som inte slås m,m...:) varför ska det finnas våld och elende...jag kan inte förstå detta...om alla kunnde vara snälla och trevliga mot varann så skulle det inte behöva hända en massa dumt här i sverige och där ute i världen...jag håller på fred och frihet...ingen kan göra allt men alla kan göra något...våga stå upp och säga nej när något är fel...våga ingripa när någon far illa...och mycket mer...vågar du så vågar jag...stoppa våldet vill jag nu och för evigt...!!!

mamma mia och förkyld !!!

i söndags kväll gick musikal filmen Mamma Mia på tv 3...å va jag tycker om den filmen den är så himla bra...jag grät igen fast jag redan sett den säkert en fem gånger eller nått...samma visa varje gång...tårarna rinner och jag älskar ju ABBA sångerna också som sjungs och spelas i filmen...har ni inte redan sett den så SEEE den...ni blir inte besvikna tro mig...ja jag har också varit hemma från jobbet nu i två dagar pga att jag är väldigt förkyld och hostig...tänkte gå idag...men vill inte stå bland kunder och hosta som en gnu...så jag har vart hemma idag också...jag har haft även feber igen...och idag världens huvudvärk...men har tagit mig i kragen och fått mig en värmande duch äntligen...och borstat tänderna i en kvart eller nått...så nu känner jag mig lite frächare eller hur det stavas...och lite piggare men jag är väldigt trött...så det blir vila här ikväll...imorrn ska jag försöka jobba igen tänkte jag...ha det bäst alle sammen så ses vi snart här igen hoppas jag...hej svejs!!!

trevlig helg :)

vill bara önska alla en trevlig helg...ta hand om varandra och var rädda om er och glöm inte MÖSSAN om ni går ut...för det är verkligen kallt ute nu...vi ses ;)

ANTIKRUNDAN :)

japps jag ser på Antikrundan...det är ett program som jag gillar väldigt mycket...och som jag har följt i många år på tv...råkade dock missa årets första avsnitt av programet förra veckan...men det gör ju inget nu för tiden för det går ju i repris eller så kan man ju numera se det när som helst på nätet och det är ju bra...imorrn är det fredag och det är ju skönt,visserligen ska jag jobba på lördag igen men det är ändå nått visst med helger tycker jag...så imorrn får det bli fredags mys ala ankan ;)

inte pigg alls :(

hej alla hoppas ni haft en bra helg...min har varit si sådär...i lördgas jobbade jag extra på mitt jobb...på vägen hem efter jobbet...började det yra i mitt huvud...så när jag kom hem så var det bara lägga mig på soffan och vila för jag hade visst fått feber...så lördagseftermiddagen och kvällen bestod av vila och lite chips framför tv...i går söndag kännde jag mig ännu värre när jag vakna på morgonen...jag hosta som en blå liten fågel...så jag trodde hela mitt huvud skulle sprängas...men jag hade tur det gjorde det inte...sen blev det förflyttning ut i soffan med en kopp te...och mys framför tv...Rasmus på luffen gick på tv 4 film så den kollade jag på...efter den mysiga filmen kom Nils Karlssons Pyssling...så jag hade det väldigt mysigt framför tv igår...jag låg mest hela dagen...hade visst feber igår med...men på kvällen kännde jag mig lite bättre...tack vare att jag vila så pass mycket antar jag...idag har jag vart ledig...men idag mår jag inte heller riktigt bra...så idag har det vart både sängen och soffan som gällt...hoppas få må mycket bättre imorrn så att jag kan gå och jobba...jag ska till läkaren i morrn oxå för min rygg...(skoliosen) som jag har...har väldigt ont men hoppas snart det ska ge mig sig lite ialla fall...får se vad läkaren säger...ja ja ha en fortsatt trevlig vecka på er alle sammen...så ses vi snart här igen...var rädda om er...och glöm inte mössan när du går ut :)

nu tar vi helg...

lilla jag och min Hamster Max,Bosse,Kompis vill bara önska er alla en bra helg med mycket mys och kärlek...kram från oss :)

Skolios !!!

Hejsan idag tänkte jag berätta lite om min skolios som jag har...och här nedan följer lite fakta om vad det innebär att ha det: Skolios innebär att man har en krokig ryggrad. Det vanligaste är så kallad funktionell skolios som betyder att ryggraden rätas ut när man sitter eller ligger. Orsaken brukar vara att benen är olika långa eller att bäckenet är snedställt.
Man kan också ha en skolios som inte ändrar sig när man till exempel lägger sig ned, vilket kallas strukturell skolios. Det är ofta svårt att veta vad den här typen av skolios beror på. Ibland kan skoliosen bero på medfödda förändringar i kotpelaren, tillväxtstörningar eller sjukdomar i muskel- eller nervsystemet.
Symtom: Det är mycket ovanligt att en lindrig skolios ger besvär men om en kraftig skolios inte behandlas kan den ge olika typer av symtom. Till exempel kan man
få ont i ryggen
känna sig trött
ha svårt att andas ordentligt.Behandling: Eftersom de allra flesta skolioser är lindriga behöver man oftast ingen behandling om man är vuxen. Barn i skolåldern med funktionell skolios kan ibland få pröva ett inlägg i skon, vilket kan göra att ryggen rätas ut.
Om man inte vuxit färdigt och det finns risk för att man kommer att utveckla en kraftigare skolios, kan man behandlas med korsett tills man slutat växa för att förhindra att ryggen blir snedare.
Om man har en väldigt kraftig skolios, som ger besvär, kan en operation vara den bästa behandlingen på längre sikt.
Man kan få hjälp av en sjukgymnast med lämpliga övningar som stärker musklerna i ryggen och magen, men sjukgymnastiken kan inte påverka själva krökningen av ryggraden.När man har skolios är ryggraden böjd i sidled åt vänster eller höger när den betraktas rakt bakifrån. Ofta kompenserar man på olika sätt så att hållningen inte är mycket annorlunda än om man har en rak ryggrad. Ena axeln behöver till exempel inte bli lägre än den andra.
Besvären kan vara mycket varierande. Personer som har krökar upp till 30-40 grader har inte ryggbesvär i större omfattning än de som inte har skolios. Det är först vid mycket stora krökar som skolios ger väsentliga problem.Ryggen är uppbyggd av ryggraden och omgivande muskler. Ryggraden består i sin tur av 24 kotor. Mellan kotorna ligger diskar, mellankotskivor. För att ryggraden ska hänga ihop, men också vara rörlig finns leder mellan kotorna. Dessa leder hålls samman av ledband och korta muskler. Diskens kärna består av en mjuk massa medan den yttre delen är en fastare kapsel. Diskarna är viktiga för ryggens rörlighet och fungerar samtidigt som stötdämpare.
Ryggradens översta del kallas halsryggen. Den följs av bröstryggen och längre ned ländryggen. Kotorna i bäckenet bildar korsbenet och svansbenet.
Ju mer man kröker ryggen desto mer ökar belastningen på ryggraden. Vi justerar automatiskt vår hållning så att vi håller balansen och undviker smärta och trötthet...vill du veta mer om skolios läs då gärna mera på www.1177.se/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Skolios ...!!!

ikväll !!!

ikväll börjar en ny säsong av programet Sveriges mästerkock...ska bli spännande och kul tycker jag...sådana program gillar jag...så nu vet ni vad jag ska glo på ikväll på tv...hoppas bara jag inte sommnar för det vore ju en katastrof he he he... nej då men jag är väldigt trött...gäspar och ler om vart annat...ha en fortsatt trevlig Måndags kväll så ses vi snart igen...hej svejs :)

fredagsmys och städ :)

ja idag har jag varit ledig och jag har faktiskt sovit väldigt länge idag...sen slappat framför tv...men ikväll bestämde jag mig för att städa bort allt som har med julen att göra...jag vet att jag är tidig,men jag har inte haft nån julkänsla alls nästan denna julen förutom när man firat julen med familj och vänner så klart...men nu så fick det åka bort...jag är nästan klar...men jag måste ju hinna med lite fredagsmys oxå och inte bara städa och greja...måste ju få fint efter jag plockat bort alla jul saker...så nu ska jag göra mig en kopp te och bara sitta en stund och koppla av och mysa framför tv...hoppas ni alla får en bra helg...själv ska jag jobba imorrn om jag mår som jag ska...har lite febertoppar upp och ner här ikväll känner jag...så jag ska nog verkligen vila nu...kram kram

en liten smula av lycka...

ja på nått konstigt vis så känner jag mig lycklig...vet inte varför för det brukar jag aldrig i mitt liv nånsin känna nästan...men det är klart jag har haft mycket negativt imitt liv så kanske inte så konstigt...MEN idag,just nu,ikväll så känner jag en liten smula av lycka...bara lyckan att få vara någolunda frisk gör mig glad...lyckan av att se mina goa arbetskamrater skratta och le...lyckan av att få prata av sig med sin bästa och enda lilla syster man har...(TACK ANNELIE)...lyckan av se min hamster glad och sprallig...ja listan kan göras lång,men jag hoppas verkligen lyckan håller i sig imorrn med,så att jag kan göra ett bra jobb ifrån mig...sist men inte minst LYCKAN av att få SOVA det gillar jag...GO NATT säger jag!!!

GRATTIS MOSTERS ÄLSKLING :)

ja tänk va tiden går fort...idag fyller Isabelle redan 4 år...så ett jätte stort grattis till dig mosters goa tös...moster älskar dig...många grattis kramar från annika :)